VOICI La CLE POUR PRENDRE VOTRE SANTE EN MAIN
CONSCIENCE
ECOUTER son corps
coeur
COMPRENDRE ses messages
corps
AGIR pour se sentir mieux
philosophie
Le capital santé est essentiel à préserver pour vivre au mieux sur le chemin du bien-être.
Si vous cherchez à vous sentir bien dans votre corps physique et aussi psychique, émotionnel, énergétique...vous trouverez des explications et des exercices en fonction de vos besoins.
Voici une voie pour :
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se sentir au mieux dans son CORPS
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réveillez le sourire dans son COEUR
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cultiver le calme de son ESPRIT.
mettez des choses en place des maintenant
TEMOIGNAGES
le Qi Gong que tu nous enseignes je ne peux que dire que tu le fais à merveille. J'ai commencer à pratiquer le Qi Gong à un moment de ma vie qui n'étais pas facile pour moi et avec le temps en le pratiquant j'ai ressenti les bienfaits. Ça m'a apporté de la sérénité, de la paix et beaucoup de bien-être. Mon corps et mon esprit étaient et sont beaucoup plus calmes.
J'apprécie la façon dont tu nous enseignes le Qi Gong car ta façon de faire est facile à comprendre. On ressent ta passion dans ce que tu fais. Ta façon d'expliquer est comme un voile de paix, de tranquilité etc.
Voilà ça fais maintenant 5 ans que je te suis et c'est à chaque fois un plaisir de pouvoir participer à tes séances.
Merci beaucoup Sandra, pour le bien que tu me fais.🙏🫶
patty
Dei Zeit wou ech am Qi Gong präsent sin as fir mech eng Zeit wou ech bei mir sin .... am Ufank brauch ech emmer bessi bis ech dra sin an da geet et vum selwen
Mir gefällt de léiwen a sympatheschen Grupp an Dynamik ganz gutt👍
Du erklärts och alles emmer dass een et versteet a mat der neideger Rou 🙏
martine
La pratique du Qi gong a été pour moi une véritable découverte, bien au-delà d’une simple activité physique. Je ressens à chaque exercice un véritable apaisement autant dans le corps que dans mon esprit. Ces mouvements doux me permettent de me reconnecter à mon corps et à mes sensations.
Grace à l’accompagnement bienveillant de Sandra je pratique en toute confiance.
Sandra sait transmettre le Qi gong avec passion et toujours dans le respect de chacun d’entre nous.
Au fil du temps j’ai constaté une amélioration de mon humeur et de mon Energie.
Je recommande cette pratique avec Sandra à toute personne souhaitant prendre soin de sa santé et de retrouver une harmonie intérieure.